首のシワがひどい!【美首ケア】のマッサージにどんなクリーム?

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首のシワがひどい。。。と気になっているとき、いろいろケアを行ってみたけれど、改善されないと悩んでいる方少なくないのではないでしょうか。

シワがあるときは、首をすっぴんで出せないと思いますし、スカーフをして出かけても、あるときに外すこともあるかと思います。

洋服などを試着したときに、スカーフの色が合わないとか、店員さんにこんな色はどうでしょうかなどと、薦められて外すなどありますよね。

そんな時も人目を気にしてしまいます。

首のシワを薄くしていくには、マッサージで肌の細胞を活性化させること、並行して保湿をすることが一番です。

そのときに効果的にどのクリームを使うのかが、「カギ」だと思います。

値段が高いクリームではなく、自分の肌に合うクリームをつけて、その保湿が長時間維持できるようにすることで、薄くしていけます。

ではさっそく、マッサージとクリームの合わせ方を見てみましょう(^^♪

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首のシワのマッサージに使うクリーム

シワを薄くしていくために、マッサージとパックをしていきます。

顔にはパックをよくしますが、首のパックはあまりする機会がないのではないでしょうか?

エステサロンに行くと、顔もパックしてくれますが、一緒に首までパックをしてくれます。パックには、いろいろな成分が入っているのかしっとりします。

毎日エステに行く時間もお金はないですから(ある方は別として)、家でパックができればよい訳です。

使うクリームをいろいろ試行錯誤しました。

マッサージにはジェル?

マッサージをするときに使うクリームに選ぶ基準は、

  • 良く伸びる
  • 皮膚がかぶれな
  • 値段が高くない

です。

あと、マッサージをするので、香りもある程度良くて、マッサージをする気にさせるという点も重要かと思います。

マッサージをする時は、夜の寝る前が良いと思っています。マッサージをして、それからパックをして、布団に入ります。

それか週末など、ゆっくりとできる時です。家でエステサロンに行ったときのイメージですから、30分時間が取れる時間帯を選ぶのが良いと思います。

管理人のクリームのお薦めは、ネックジェルで、ビューティー・スキナーと言います。

オールインワンになった首専用のジェルです。

香りがほんのりとしていて、ジェルですので、肌にすっと入っていくから、べたつき感がないのす。


ビューティースキナー【ネックジェル】

乾燥対策には、こまめにジェルを塗る方がいいです。

マッサージの仕方を見ていきましょう(^^♪

マッサージの仕方

シワが出来ているときは、大体乾燥が原因ですので、首のマッサージには、スチームをしながらジェルを塗って、軽くマッサージするのがいいです。

マッサージをすると皮膚にジェルが浸透していきます。温度も上がるので、効果があります。

ジェルを首全体につけて右手の指で首の左側を、左手の指で首の右側を、ぐるぐる優しくマッサージをしていきます。

気をつけたいのは、マッサージをする時の指の方向は、上に持っていき、下にはしないことです。

別記事で「美顔器スチーマーの効果」を書きましたが、この記事では「スチーマーの使い方」をお伝えしたいと思います。 一度できてしまったシミ...

このスチーマーを使うと、スチームがでてくるのが、12分です。

スチーマーに首を近づけ過ぎると、やけどしますので、30㎝は離してマッサージをしましょう。

実際にマッサージをするのは、2分から3分くらいでいいのですが、30cm離せば10分スチームをあてるのがいいです。

パックの後のラップ

マッサージをしてからラップをします。

サランラップは予め切って用意しておいて、巻きましょう。

その上に、タオルやこのような首巻をすると更に、保温効果もあります。

20分間ラップタイムは、夜の眠る前がお薦めです。

好きな音楽を聴くと気持ちにも余裕ができます。ただそのまま眠らないで、20分後、ラップを外して眠りましょう。

このジェルはべたつきがありません。塗っただけよりも、ラップパックをするほうが、浸透します。

普段使いには、朝に1回、日中にも1回、お風呂上りに1回と、1日3回塗りは、かなり効果ありますよ(^^♪

効果はどのくらいででるか

1日に3回クリームを塗ることを続けて、効果を感じるのは、3週間~2か月くらいではないでしょうか。

マッサージとラップパックをしていって、首に潤いがでてくるのを感じてきます。シワには乾燥が大敵です。朝と晩のお手入れをしてみてください。

  • 夜のマッサージは、毎日するなら5分。
  • 夜のパックは週3回。
  • 面倒でもクリームを1日3回塗る。

乾燥がひどいと感じるとき、管理人はこのペースでします。

肌質もそれぞれ違うと思いますが、ご自身のお肌に合うクリームや、ジェルで行ってみて下さい。(^^♪

また、このお手入れを始める前に、スマホなどで首の画像をとって、3週間後に画像を比べれて見ましょう。効果を感じていると思います。

【ネックジェル↓】

ビューティースキナー【ネックジェル】

まとめ

いかがでしたでしょうか。
気になる首のシワですが、マッサージをしていけば、段々と薄くしていけます。

首のシワができているのは、首を使う角度など習慣からできる場合が多いです。しかし一回できてしまったからと言って、諦めないで、根気よくマッサージをしていくのが大事です。

動作により新しいシワを作らないことも大事ですが、できているシワも薄くしていけます。

首の皮膚が乾燥しないようにするには、たっぷりと油分を補い、またパックをすることで肌に浸透させることが大事です。

ラップパックをしている間は、横になるのが良いですので、夜眠る前にすると気持ちもゆっくりできて、効果的です。

またシワ対策には睡眠がとても大事ですので、夜の12時には熟睡している態勢で臨みたいです。↓お手入れ、睡眠、食事で頑張りましょう。

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